讓寶寶的眼睛更明亮

讓寶寶的眼睛更明亮
2015-01-06 14:22:39 \| 來源：新華網(wǎng) \| 作者： \| 閱讀：次	字號： T T

　　4、補充抗氧化劑，眼睛如果對光敏感則易產(chǎn)生氧化的問題，這時可適時補充一些抗氧化劑，如維生素C、E及葉黃素等。富含維生素C的食物：刺梨、鮮棗、獼猴桃、青椒、柑橘、番茄、豆苗、草莓。富含維生素E的食物：植物油、深綠色蔬菜、核果、豆類、全谷類。

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