年過三十竟手抖無力夾菜?原是頸椎病惹的禍

　　廣州日?qǐng)?bào)訊 (全媒體記者周潔瑩 通訊員陳曉霖) 打雞蛋手無力，紐扣難以扣上，有時(shí)拿筷子夾菜都不穩(wěn)……雙手精細(xì)活動(dòng)受限的情況，竟然出現(xiàn)在32歲的小彭身上。難道是帕金森病?不，困擾患者小彭的，是脊髓型頸椎病。

　　三十來歲文員

　　查出頸椎退行性病變

　　32歲的小彭從高中開始頸部出現(xiàn)酸痛，據(jù)她回憶，剛開始是因?yàn)轭i部后方長(zhǎng)了顆癤子，仰臥側(cè)臥都?jí)和�，所以頂著枕頭斜著頭睡。這個(gè)姿勢(shì)維持了一個(gè)多月，等癤子好了，有時(shí)失眠又會(huì)保持這個(gè)姿勢(shì)睡。后來上了大學(xué)，頸部癥狀加重，在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院保守治療。偶有落枕和癥狀反復(fù)，予以藥物治療和針灸，但作用不大。

　　畢業(yè)后小彭在廣州一家公司當(dāng)文員，長(zhǎng)期對(duì)著電腦，漸漸出現(xiàn)了惡心、頭暈、手無力的癥狀，種種情況讓她心慌，在同事的介紹下，她來到南醫(yī)三院就診。核磁共振檢查顯示：頸椎退行性病變、椎間盤突出、繼發(fā)椎管狹窄。醫(yī)生立即建議其盡快手術(shù)。

　　南醫(yī)三院脊柱二區(qū)邱奕雁副主任醫(yī)師介紹，小彭是脊髓型頸椎病，多節(jié)段出現(xiàn)病變，經(jīng)過詳細(xì)的病情分析和術(shù)前討論，最終為小彭施行前路椎間盤切除、椎管解壓、人工頸椎間盤植入術(shù)。手術(shù)后，小彭感覺手麻木的癥狀緩解了，也有力氣了，手指也靈活了，頸部疼痛也沒有了。小彭說，術(shù)后感覺很好，準(zhǔn)備下周去上班。

　　頸椎病年輕化

　　頸痛莫草率推拿按摩

　　邱奕雁提醒，目前頸椎病在年輕人群體中發(fā)病特別明顯，尤其是40歲以下的人群發(fā)病率明顯上升，其中不乏20歲~30歲的年輕人。由于年輕人長(zhǎng)期低頭工作、長(zhǎng)時(shí)間用電腦或看手機(jī)，高枕睡覺等，不少人都存在頸椎問題。像小彭這樣雙手無力、持物易掉、精細(xì)活動(dòng)受限的脊髓型頸椎病是由于頸椎間連接結(jié)構(gòu)退變，導(dǎo)致脊髓受壓或脊髓缺血，繼而出現(xiàn)脊髓功能障礙。

　　邱奕雁提醒，頸椎病要重在預(yù)防，如因?yàn)殚L(zhǎng)期低頭、不良坐姿、久坐等原因引起的頸腰椎間盤突出，不要長(zhǎng)時(shí)間伏案，要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，放松整天處于“緊張”狀態(tài)的脊柱。游泳、羽毛球和太極拳都是有助改善頸椎病的運(yùn)動(dòng)方式，保證良好坐姿、睡姿，選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式，頸椎才能更健康。

　　一旦出現(xiàn)肢體麻木、無力、疼痛、間歇性跛行數(shù)月后未得到緩解時(shí)，一定要引起注意，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院排查。要特別注意的是，此類患者是不可以隨便按摩的，特別是合并椎管狹窄的患者。按摩和牽引都有可能改變椎管和脊髓之間的位置關(guān)系，從而導(dǎo)致神經(jīng)癥狀加重，甚至有癱瘓風(fēng)險(xiǎn)。